كنت أُعاني من شعري الجاف ومظهره العام، فقرأت مقالًا بعنوان "كيفية صنع جل بذور الكتان لصحة الشعر ونموه وتطويله"، وبالفعل بعد تجربته لاحظت بأنّه حسّن من المظهر العام لشعري، وحفز نموه وتطويله وجعله أكثر رونقًا وجمالًا، ولكن بسبب الاستخدام اليومي تحسست فروة رأسي، لذلك أصبحت أُطبقه مرتين إلى ثلاثة أُسبوعيًا.
أما عن طريقتي صنعي للجل، فإنّني أقوم بنقع ربع كوب من بذور الكتان وكوبين من الماء لليلة كاملة في الثلاجة، بعدها أضعهما على النار، وعندما يغلي الماء أخفض الحرارة لمدة 7 دقائق، ليُصبح قوامه هلاميًا، ومن ثم أُصفيه من البذور، وأستخدم ملعقة كبيرة منه مع إضافة ملعقة من عصير الليمون وقطرات من زيت الزيتون، وأخلطهم لأضعهم بعد ذلك على شعري لمدة ساعة.
بعد ذلك أغسل شعري بعد وضع جل بذور الكتان جيدًا بالماء والشامبو، ويُمكنك إضافة زيوت عطرية أُخرى للمزيج.