إن نسيان تناول حبوب منع الحمل قد يعرضك لخطر حدوث الحمل غير المرغوب به، وبما أنك قد نسيت حبتين وقد تبقى على موعد دورتك أسبوع يجب عليكِ اتباع ما يلي لتقليل فرصة حدوث الحمل قدر الإمكان:
- بما أنك نسيتِ أخذ حبتين، عليك اليوم أخذ حبة منع الحمل المقرّرة اليوم، وأخذ حبة واحدة أخرى عن آخر حبة نسيتِها في اليوم السابق (أي عليك أخذ حبتين اليوم).
- غدًا استمرّي في تناول حبوب منع الحمل المتبقية كالمعتاد.
- استخدمي وسائل منع حمل أخرى، مثل الواقي الذكري لمدة 7 أيام، أو تجنبي العلاقة الزوجية لمدة 7 أيام متتالية من البدء بتناول حبوب منع الحمل بانتظام.
لتتذكّري حبوب منع الحمل، ولا تشعري بهذا الارتباك مرة أخرى، ضعي منبهًا في الوقت المعتاد لأخذ هذه الحبوب، حتى لا تنسي أخذها وتتعوّدي عليها في هذا الوقت من اليوم.