كنت قبل مدة أعاني مثلك من تساقد شديد في الشعر، فاستخدمت خل التفاح وأفادني جدًا، فهو غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للشعر، مثل فيتامين ج وفيتامين ب، كما يزعم البعض أنه يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي الذي يساعد على تقشير جلد فروة الرأس من القشرة، فاعلمي إن تراكم القشرة على فروة الرأس يساعد على تساقط الشعر.
لاحظت في بداية استخدامي للخل أن فروة رأسي قد تهيجت وصارت حساسة أكثر، وبعد أن قرأت عنه وجدت أن هذه إحدى أضرار الخل على الشعر، فلجأت إلى تخفيف كمية الخل الذي أستخدمه وزيادة كمية الماء، كما عليك أن تتجنبي تلامس الخل بعينيك، فأنا في إحدى المرات التي دخل فيها الخل إلى عيني شعرت بحرقة كبيرة في عيني.
وفيما يخص الخل الأبيض كنت قد سألت عنه قبل مدة، ووجدت أنه يمكنك استخدامه لشعركِ فهو يقوي بصيلات وجذور الشعر.