إجابًة على استفسارك الأول، فنعم قد يعني ذلك أنّ رأس جنينكِ قد نزل في الحوض، ويمكنك تمييز نزوله في الحوض من شكل بطنك، حيث يصبح اتّجاه البطن أكثر نحو الأسفل، إضافةً إلى أنّك قد تلاحظين اختفاء أو زيادة حدة بعض أعراض الحمل، مثل زيادة ألم الظهر الّذي لاحظته، والتغيّرات الأخرى الّتي قد تلاحظينها:
- غياب أو انخفاض شدة أعراض الحرقة:
وذلك بسبب نزول الجنين في الحوض، وهو ما يقلل الضغط على معدتك، وبالتّالي غياب أعراض الحرقة والشعور بالامتلاء أثناء تناول الطعام، مما قد يزيد من شعورك بالجوع.
- سهولة التنفس:
بسبب انخفاض الضغط الحاصل على معدتك ورئتيك.
- زيادة عدد مرات التبول والتبرّز عمّا كنتِ عليه في الشهور السابقة:
لأنّ نزوله في الحوض يزيد الضغط على المثانة، والمستقيم، وفتحة الشرج، وهو ما يزيد حاجتك للتبول والتبرز، كما قد يسبب ذلك مشكلات في المنطقة مثل ظهور البواسير.
- الشعور بتقلصات شديدة بين الحين والآخر:
وهي تقلصات تشبه تقلصات الطلق، تسمى تقلصات براكستون هكس، وقد تشعرين أيضًا بألم وثِقل في الحوض يزيد عن الشهور السابقة، وقد تلاحظين تمايلك أثناء المشي بسبب الضغط.
ويمكنك زيارة الطبيب للتأكّد من ذلك ولاتّخاذ الإجراءات اللازمة الّتي قد تساعد في هذه المرحلة.