نعم، يجبُ عليك المحافظة على ارتداء التقويم الشفاف المتحرك (مثبت الأسنان) في أغلبِ أوقات اليوم ومنها ساعات النوم، وذلك للمحافظة على ابتسامتك الجديدة ولضمان عدم عودة الأسنان لشكلها القديم.
فعند إهمال ارتداء مثبت الأسنان فإن أسنانك تبدأ بالالتواء مرة أخرى وبسرعةٍ كبيرة، مما يفقدك النتيجةَ الجميلةَ التي حصلت عليها من تقويم أسنانك، لذا ننصحك بارتداء التقويم الشفاف طول اليوم وأثناء النوم باستثناء أوقات محددة، مثلًا:
- عند تناول الطعام والشراب.
- عند السباحة أو ممارسة الرياضة.
- عند تنظيف الأسنان.
يمكنك أيضًا مراجعة طبيبك الخاص والاستفسار عن المدةِ الزمنيةِ التي تحتاجها حالتك من أجل تثبيت أسنانك والحصول على ابتسامة جميلةٍ ومشرقةٍ لبقية حياتك.