أنا أتناول 3 حبات من أوميغا 3 يوميًا، ولكنني لم أستفد من فوائدها للجنس كثيرًا؛ فعلى الرغم من أنني ملتزم بتناولها منذ 6 أشهر تقريبًا، إلا أنّني لم ألحظ سوى تحسنٍ بسيطٍ في قوة الانتصاب لدي، كما لم تُعالج سرعة القذف لدي إطلاقًا.
ولكنني لا أخفي عليك أنني استفدت من فوائد حبوب الأوميغا 3 الأخرى؛ فقد حسنت قوة الذاكرة وسرعة الحفظ لدي، كما زادت قدرتي على التركيز خلال عملي كثيرًا، ولاحظت أنّ شعوري بالقلق والتوتر خفّ كثيرًا منذ بدأت تناولها، كما أنّها ساعدتني على خفض مستوى الدهون الثلاثية لدي؛ فقد كانت 185 عندما بدأت تناولها، ولكنها الآن أصبحت 94 تقريبًا.