بخور الحبة السوداء من أفضل الأبخرة التي جربتها، فهو ساهم في التخفيف من الأرق والتوتر وتهدئة الأعصاب، كما أنّ رائحته جميلة، فبعد أن عانيت لمدة من مشكلات أرهقتني وأرقتني، نصحني بعض الأطباء بتجربة هذا البخور، ولكن ابني الصغير يُعاني من الحساسية فرائحة البخور بالنسبة له كانت مزعجةً، لذلك حرصت على استخدامه وابني في المدرسة.
أما عن طريقة استخدامي لبخور حبة البركة، فإنّني أخلط ملعقتين من بذور حبة البركة مع معلقتين من الملح الخشن، ومن ثم أُشعل قطع الفحم في المبخرة، وأرش عليهم خليط حبة البركة والملح، وأبدأ بتبخير نفسي، وأيضاً لا أنسى تبخير البيت غرفةً غرفة لتنتشر رائحة البخور في كل مكان.