بدايةً أوصيك بضرورة الالتزام بدواء المورفين الذي وصفه لك الطبيب لتسكين الألم، ولا يصح أبدًا التوقف عن استخدامه واستبداله بدواء آخر، كما أوصيك بضرورة مراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم في مفصل قدمك، وقد يُقدم لك الطبيب مجموعة من الأدوية البديلة عن المورفين، مثل:
- ترامادول (Tramadol).
- ميثادون (Methadone).
- ديميرول (Demerol).
- سفينتانيل (Sufentanil).
- فينتانيل (Fentanyl).
إضافة لذلك توجد مجموعة من النصائح التي تُساهم في تخفيف ألم المفصل أوضحها لك كالآتي:
- استخدام كمادات الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- إراحة المفصل وتجنب أي أنشطة مجهدة قدر الإمكان.
- رفع المفصل على وسادة حتى يكون فوق مستوى القلب.
- قم بلف المفصل المصاب باستخدام المشد الطبي المخصص بعد استشارة الطبيب.