أشجعكِ على شرب الحلبة؛ فأنا أعاني كثيرًا من حب الشباب، خاصةً حبوب الذقن التي تكون أسفل الجلد، وعندما بحثت على الإنترنت وجدت أنّ هذه الحبوب تظهر أحيانًا بسبب اضطراب الهرمونات، كما عرفت أيضًا أنّ الحلبة مفيدة لتنظيم الهرمونات، لذا قررت شرب منقوع ماء الحلبة؛ حيث أضيف ملعقة كبيرة من بذور الحلبة إلى كوب من الماء، ثم أتركها لتنقع طوال الليل، وفي الصباح أشرب منقوع الحلبة مع البذور.
وبالفعل تحسنت بشرتي كثيرًا بعد أن التزمت بتناول هذا الحبوب لمدة 3 أشهر تقريبًا؛ فقد خفّت الحبوب كثيرًا، ولم أعد بحاجة لفتحها أو العبث بها، ومع أنّ لون بشرتي أصبح موحدًا وصافيًا مقارنةً بالسابق، إلا أنني لم أستفد من شرب الحلبة في تبييض وتفتيح بشرتي، ولا أعلم إن كان هذا مرتبطًا بشرب الحلبة أم لا، ولكن كثافة شعري زادت منذ بدأت شربها.