لا توجد مشروبات تعالج نزيف الرحم خلال فترة الحمل، كما أنّ بداية الحمل من المراحل الحساسة التي تحتاج إلى عناية خاصة، وبالأخص لديك بسبب نزول بقع من الدم، لذلك لا أنصحك بالاعتماد على المشروبات العشبية في حل هذه المشكلة.
نصائح لتخفيف نزيف الرحم خلال الحمل
عادة لا يستمر نزيف الرحم خلال فترة الحمل لأيام طويلة حيث يتوقف بعد مرور بضعة أيام، وعلى الرغم من عدم وجود علاج محددٍ يمنع حدوثه، إلا أنه يمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيفه:
- أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة.
- يفضل الابتعاد عن ممارسة العلاقة الزوجية خلال فترة حدوث النزيف.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن.
- الالتزام بنظام غذائي صحي، والتركيز على تناول الخضراوات والفواكه.
- تقليل استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة.
- الإقلاع عن التدخين، وعدم التعرض للتدخين السلبي.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بعد التأكد من أمانها لك بعد سؤال الطبيبة.