في عمر 5 شهور، يفضل البدء بسيريلاك من نكهة الأرز لأنه أسهل هضمًا وأخف تأثيرًا وعبئًا على الجهاز الهضمي للرضيع، ويمتاز سيريلاك الأرز بما يأتي:
- عند تقديم وجبتين من حبوب أرز سيريلاك لطفلكِ، إنك تعطيه 75% من احتياجاته اليومية من الحديد.
- مصدر لـ 19 عنصرًا غذائيًا مهمًا بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، والبروبايوتيك.
- من الممكن خلط السيريلاك بسهولة مع ملعقة صغيرة من الخضروات المفضلة لطفلك أو مهروس الفاكهة للحصول على نكهة لذيذة.
ومن الجدير بالذكر أنّ السيريلاك بأنواعه يأتي مكتوبًا عليه عبارة، ينصح باستخدامه من عمر 6 شهور فما فوق، ويوصي أطباء الأطفال بالبدء ببعض أنواع الطعام للرضّع في عمر الستة شهور، مثل؛ الخضار المسلوقة والمطحونة، الفواكه المهروسة بشكل ناعم والشوفان.
ويمكن أن أنصحك بتقديم كمية بسيطة جدًّا من ماء الشرب للرضيع بعد تناوله لوجبات الطعام بفترة وجيزة، وذلك لأنّ الطعام عند بداية تقديمه يؤدي لتجفيف سوائل المعدة بشكل سريع في معدة الرضيع صغيرة الحجم، ويفضّل تعويضها لمساعدة الجهاز الهضميّ على إتمام وظيفة الهضم بشكل يسير وسهل.