لقد حصلت على نتائج رائعة عندما جربت عشبة الأشوجندا؛ فقد ساعدتني على تنظيم الدورة الشهرية، ولاحظت أنّ الشهوة الجنسية زادت منذ بدأت تناولها، كما أنّها خففت من شعوري بالقلق والتوتر كثيرًا؛ إذ لاحظت أنني أشعر بالاسترخاء والسعادة عند تناولها، كما أظن أنّها مفيدة لزيادة الطاقة والقدرة على التركيز؛ إذ أصبحت أنجز المهام بسرعة أثناء عملي، كما لم أعد أشعر بالتعب أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
كما أنّ طريقة استخدام عشبة الأشوجندا سهلة؛ فأنا أخلط نصف ملعقة صغيرة منها مع كوبٍ كبير من الماء المغلي، ثم أضيف ملعقة صغيرة من العسل، وأترك الشاي ليبرد لمدة 5 دقائق تقريبًا، وأتناول كوبين من هذا الشاي يوميًا، ولا أنصحكِ باستخدام حبوب الأشوجندا؛ فقد أثرت على نومي كثيرًا عندما جربتها.