تُستخدم حقن هرمون النمو، والتي تُعرف باسم حقن زيادة الطول، في أغلب الحالات في الأعمار الأقل من 21 عامًا، وفي حالات معينة والتي لم يكتمل فيها نمو العظام بعد، لذا توجد فرصة قليلة جدًا في إمكانية استخدامك للحقن التي تعمل على زيادة الطول، وأنصحك بالتوجه إلى الطبيب لمعرفة فيما كان لم يكتمل نمو عظامك بعد.
ولا توصي جمعية الغدد الصماء بحقن هرمون النمو للبالغين أو الأطفال ما لم يكن لديهم نقص في هرمون النمو.
هل يوجد طرق أخرى لزيادة طولك؟
التحسين من وضعيتك من خلال تقويم عمودك الفقري، والذي يعطي طولًا أكبر، ولكن لن يجعل عظامك تنمو، ويمكنك تحسين وتقويم وضعية عامودك الفقري من خلال:
- ممارسة بعض التمارين الرياضية.
- الجلوس بوضعية صحيحة.
- لبس الكعب العالي.
- معرفة كيفية تنسيق الملابس ليبدو جسمك أطول.