ليس هناك ما يسمى بمعالجة الصداع بثواني، فأسرع طرق علاج الصداع قد تستغرق عدة دقائق، ولكن إذا كان مُحفّز الصداع عاملًا معينًا (مثل الضوضاء) فإنّ الابتعاد عنه سيخفف الصداع في ثوانٍ بالفعل.
كيف يتم علاج الصداع في أقصر وقت ممكن؟
يمكنك علاج الصداع إمّا عن طريق اللجوء إلى الطرق التقليدية المنزلية، أو عن طريق أخذ المسكنات المخصصة لتخفيف آلام الصداع مثل (البانادول)، وفي حال رغبتك بتخفيف الألم بسرعة أكبر فإنّ المسكنات الدوائية خيار أفضل في أغلب الحالات، لكن عليك الانتباه إلى ضرورة عدم زيادة جرعة الدواء بهدف تسريع العلاج، فهذا لن يحدث، وقد تصاب بآثار جانبية نتيجةً لذلك.
أمًا فيما يتعلّق بالطرق الأخرى غير الدوائية، فمنها ما يأتي:
- التدليك.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
- العلاج بالوخز بالإبر.
وعليك البحث وراء الأسباب الّتي تجعلك تشعر بهذا الصداع، وأنصحك بمراجعة الطبيب إذا استمر الصداع فترةً أطول، ومن هذه الأسباب:
- الإرهاق، والتعب، والتوتر.
- نقص في بعض الفيتامينات.
- قلة النوم.
- التهابات الجيوب الأنفية.
- سوء التغذية.
- الحساسية وغيرها من الأسباب الأخرى.