نعم، يُمكنكِ تناول عصير التوت البري، ولكنه لن يُعالجكِ من التهاب البول تمامًا، بل سيُخفف أعراضكِ، وربما سيُساعد على وقايتكِ من الإصابة بالتهاب البول مرة أخرى؛ إذ سيمنع البكتيريا المسببة للمرض من الالتصاق بجدران المثانة والمسالك البولية.
لذا يُمكنكِ تناول 200-300 مل من عصير التوت يوميًا، ولكن عليكِ الالتزام بتناول أدويتكِ التي وصفها الطبيب لكِ؛ حتى لا ينتشر التهاب البول ويصل إلى الكلى.
هل لديكم نصائح أخرى لمساعدتي على التعافي؟
يُمكنكِ تجربة النصائح الآتية لتخفيف أعراضك ومنع إصابتكِ بالعدوى مرة أخرى:
- اشربي كمية كافية من الماء؛ بمقدار 6-8 أكواب على الأقل يوميًا.
- تجنبي تناول المشروبات الغازية والقهوة؛ فهي ستزيد أعراضك سوءًا.
- امسحي ونظفي المنطقة الحساسة بطريقة صحيحة؛ وذلك من الأمام للخلف لا العكس.
- تجنبي حبس البول أو حصره؛ فهذا سيُسبب تراكم البكتيريا.
- تناولي الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي.