لا، لا تُؤدي العادة السريّة أو الاستمناء إلى فقدان الوزن، حيث يتمّ خلال العمليّة فقدان عدد قليل جدًا من السعرات الحراريّة فقط، أمّا بالنسبة لشعورك بأنك نحيل على الرغم من أنّ تغذيتك جيدة؛ فقد يكون السبب وراء ذلك هو طولك.
وبشكلٍ عام فإنّ انخفاض الوزن عن الحدّ الطبيعيّ ينجم عن العديد من الأسباب المختلفة، مثل العوامل الوراثيّة وفي هذه الحالة لا داعي للقلق، ولكنه قد يكون ناجمًا عن بعض المشاكل الصحيّة واضطرابات في الجهاز الهضميّ، لذا في حال شعرت أنّ وزنك ينخفض بشكلٍ مستمر أو ظهرت لديك أعراض أخرى فأنصحكَ باستشارة الطبيب للبحث حول أسباب عدم اكتسابكَ للوزن.
كما أودّ الإشارة إلى أنّ كثرة ممارسة العادة السريّة قد يكون لها بعض الآثار السلبيّة على الصحة؛ من الناحية النفسيّة والتعلّق بها بشكلٍ مفرط، كما قد تدخل في حالة من الإدمان عليها في الحالات الشديدة، ويُعتقد أنّ ممارسة العادة السريّة بكثرة يؤدي إلى ارتفاع خطر المعاناة من سرعة القذف في المستقبل عند الجماع.