ما أفضل أنواع المغنيسيوم في الصيدليات؟

Question

استعملت العديد من المكملات الغذائية التي تحوي المغنيسيوم إلا أنها لم تفدني، وأريد معرفة ما أفضل أنواع المغنيسيوم في الصيدليات؟

Answer 1

عند شراء المنتجات التي تحتوي على المغنيسيوم من الصيدلية، يفضّل اختيار المنتجات الّتي تحتوي على مغنيسيوم ذو جودة عالية، دون مواد مضافة وحافظة غير صحية، كما توجد بعض المنتجات الّتي تساعد على تخفيف مشكلات صحية معينة، مثل الشقيقة، أو الإمساك، أو مشكلات النوم، لذا يمكنك استشارة الصيدلاني بشأن الخيار الأفضل لك، ومن الخيارات الّتي أنصحك باستخدامها:

1. منتج BioEmblem Triple Magnesium Complex.
2. منتج Life Extension Magnesium Caps.
3. منتج Thorne Magnesium Bisglycinate Powder.
4. منتج Nested Magnesium Glycinate.
5. منتج Klaire Labs Magnesium Glycinate Complex.
6. منتج MegaFood Magnesium.