يُمكن أن يُساعدك التدليك بزيت الزيتون على تخفيف ألم عرق النسا مؤقتًا، ولكنه لن يُعالجه تمامًا، لذا أنصحك بمتابعة حالتك مع الطبيب والالتزام بأي أدويةٍ وصفها لك، وأخبره عن قلقك حيال آثار الأدوية الجانبية، ولكن بشكلٍ عام لا تُصيب جميع من يتناولون هذه الأدوية، خاصةً عند الالتزام بتعليمات الطبيب.
ولا أنصحك أن تترك عرق النسا دون علاج؛ فهذا قد يزيد حالتك سوءًا، كما قد يُؤدي إلى حدوث ضررٍ دائم لا قدر الله في بعض الحالات، وكلما تأخرت في تلقي العلاج طالت المدة التي ستحتاجها للتعافي من عرق النسا.
أمّا بالنسبة لسؤالك كيف يُمكنني استخدام زيت الزيتون مع الثوم لعرق النسا؟
لا يُوجد أي دليلٍ علمي يُوضح طريقة استخدم زيت الزيتون والثوم معًا لعلاج عرق النسا، لذا لا أنصحك باستخدامهما معًا، بل يُمكنك وضع عدة قطرات من زيت الزيتون ودلّك بها الأماكن التي تشعر بها في الألم لعدة دقائق.
أمّا الثوم؛ فقد يُساعد على تخفيف أعراضك؛ لخصائصه المضادة للالتهاب، لذا يُمكنك تناول فص أو فصين من الثوم على الريق يوميًا.